Jackson Jr.

Welkom bij Mindfulness Extended. Onze belangrijkste doelstelling is het versterken van de brug tussen wetenschappelijke kennis over mindfulness en de praktijk. In de laatste tien jaar is het aantal wetenschappelijke studies naar de effecten en werkingsmechanismen van mindfulness exponentieel gegroeid. Door onze achtergrond, wij zijn naast trainer ook psycholoog en onderzoeker aan de Universiteit van Maastricht, zijn wij in staat praktijkgerichte oefeningen te funderen en combineren met deze wetenschappelijke inzichten. Hierdoor kan een hoge kwaliteit worden gewaarborgd. Tevens krijgt u een helder inzicht in uw psychologisch functioneren, waardoor de integratie van mindfulness in het dagelijkse leven geoptimaliseerd wordt. Ons aanbod bestaat uit trainingen in groepen, individuele begeleiding, lezingen en workshops. Voor een overzicht klik hier.